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Tag "山药" 相关内容 共1页，当前第1页

中点 来点不一样的下午茶 超简单的蓝莓山药泥 6

下午茶除了常见的饼干，蛋糕之类的偶尔也要换换样子，不妨动手试试蓝莓山药泥，步骤非常简单。食材：山药一根，蓝莓果酱适量，炼乳2汤匙，牛奶适量。步骤1 山药去皮，蒸大约十五分钟。2 蒸熟的山药放凉，装进保鲜袋，总擀面杖擀成泥。3 加入适量牛奶和

布丁 发布于 7年前 (2017-09-30) 标签：

中点 早餐也要养生 养生甜品山药红豆糕 3

山药红豆糕，是广东省的著名的民间小吃。山药保健养颜，红豆润肤祛斑，如果作为饭后甜点既可以养生又满足了口腹之欲。食材：山药200g，红豆100g，白糖40g，辅料：装饰水果樱桃若干1 山药隔水蒸熟2 蒸至筷子可以戳穿即可3 去皮打成山药泥4

布丁 发布于 7年前 (2017-06-27) 标签：

中点 健康养生的咸香小食：山药酥饼 13

想要吃点健康的小食，又不想太中规中矩？这款山药酥饼，切大切小看心情，放不放坚果也随意，反正超级好上手，等闻到满屋子飘着的香味时，真的是太幸福了不是嘛！食材低筋面粉 170g、黄油 100g、铁棍山药泥 160g、咸蛋黄 3个、盐 5g、胡椒

晓涛 发布于 7年前 (2017-01-14) 标签：

西点 轻便又美味 山药芝士球 16

食谱配方主料铁棍山药250g、盐适量、黑胡椒适量、糯米粉10g、鸡蛋2个、生粉适量、面包糠适量、芝士60g制作步骤1.山药削皮洗净，放入锅中蒸熟。2.蒸熟的山药放入大碗中捣碎成泥。3.然后加入适量盐、黑胡椒进行调味，搅拌均匀。4.加入10g

晓涛 发布于 7年前 (2016-12-15) 标签：