如果你正在减肥这款面包绝对适合你，抹茶、粗粮、干果、果干都富含大量微量元素、蛋白质、氨基酸等，同时体积大，热量低，可使人产生饱腹感，可作代餐用。食材：日本抹茶粉5g，高筋粉30g，全麦100g，小麦胚芽粉30g，黄油8g，干酵母2g，盐3g